TAHUNA (BK) : Dalam rangka menjaga dan memelihara kondisi fisik prajurit, guna mendukung tugas pokok sehari-hari di wilayah dan menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, Kodim 1301/Sangihe melaksanakan lari jalan dengan rute makodim - Mahena - Lelepu - Manente dan finish di Makodim, Kamis (23/07/2020).    

 

 

Sebelum pelaksanaan lari jalanan,terlebih dahulu diawali dengan senam peregangan dan senam pemanasan, dipandu oleh anggota staf Ops Kodim 1301/Sangihe, kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Komandan Kodim (Dandim) 1301/Sangihe Letkol Inf Rachmat Christanto SIP.       

 

 

Pada kesempatan tersebut Dandim1301/Sangihe Letkol Inf Rachmat Christanto SIP menyampaikan, olah raga lari jalan ini merupakan upaya pembinaan fisik bagi prajurit Kodim 1301/Sangihe, agar tetap memiliki fisik prima sehingga dalam menjalankan tugas pokok di wilayah dapat maksimal.    

 

 

"Pembinaan fisik yang dilaksanakan ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan secara terprogram, dengan tujuan membina dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit. Serta menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh dari berbagai macam penyakit. Sekaligus sebagai sarana silaturahmi dan menjaga kekekompakan antar anggota Kodim 1301/Sangihe," tuturnya.  

 

 

Lebih lanjut disampaikan, pada masa pandemi corona ini, olah raga sangat penting dilakukan, guna meningkatkan ketahanan tubuh prajurit agar terhindar dari virus corona atau covid 19 dan berbagai macam penyakit lainya. 

 

 

"Olah raga sangat banyak manfaat selain untuk kesehatan juga dapat sebagi sarana menurunkan berat badan. Karena membantu membakar lemak dan memperlancar sirkulasi darah," tutup Dandim.    

 

 

(fad/bk-10)